Kort svar: För vanlig vardagssvullnad räcker klass 1 (runt 15–21 mmHg) för de flesta gravida. Klass 2 är hårdare och används vid åderbråck eller kraftigare besvär, men den nivån bör du välja tillsammans med barnmorska eller läkare.
Vad klasserna betyder
Kompressionsklass anger hur hårt strumpan trycker, mätt i mmHg vid vristen:
– Klass 1 (cirka 15–21 mmHg): lättare kompression. Passar vardagssvullnad, tunga ben och förebyggande, till exempel vid mycket stående eller stillasittande.
– Klass 2 (cirka 23–32 mmHg): hårdare kompression. Används vid åderbråck, mer uttalad svullnad eller andra besvär som vården bedömer.
Trycket ska alltid vara störst vid vristen och avta uppåt benet. Det är den graderade kompressionen som hjälper blodet tillbaka, inte att strumpan är hårt åtsittande överallt.
Vilken passar dig
De flesta gravida som vill avlasta vanliga svullna ben hamnar rätt med klass 1. Den är lättare att få på sig och skön nog att ha hela dagen. Klass 2 gör mer vid kraftigare besvär, men den är hårdare och passar inte alla, och därför bör nivån bedömas av vården. Klass 2 är alltså inte en uppgradering du köper på egen hand för säkerhets skull, utan ett val du gör tillsammans med barnmorska eller läkare vid tydliga besvär.
När du bör fråga vården
Har du åderbråck, kraftig eller ojämn svullnad, smärta, eller andra symtom är det barnmorska eller läkare som ska avgöra både klass och om strumpor över huvud taget är rätt för dig. Vi är inte vårdgivare och rekommenderar inte en högre klass på egen hand.
Sök vård eller ring barnmorskan om: ena benet svullnar mer än det andra, du får smärta i vad eller ben, svullnaden kommer plötsligt, eller om du samtidigt får huvudvärk, synpåverkan, andfåddhet eller känner dig tydligt sjuk.
När klassen är bestämd återstår längd och material. Så väljer du stödstrumpor som gravid tar det.
