Våra Guider

Djupgående guider som hjälper dig välja rätt amningskläder. Baserade på research och verkliga erfarenheter.

Så väljer du stödstrumpor som gravid: typ, längd, material

Så väljer du stödstrumpor som gravid: typ, längd, material

Butikerna kallar dem stödstrumpor, kompressionsstrumpor och gravidstrumpor om vartannat, och priset går från under hundra till över tvåhundra kronor. Skillnaden mellan dem går att mäta, och den avgör om strumpan faktiskt gör något åt tyngden i benen. Frågor om åderbråck, blodpropp eller svullnad som kommer plötsligt hör hemma hos barnmorska eller 1177. Den här guiden

Tolka ägglossningstest: streck, timing och vanliga misstag

Tolka ägglossningstest: streck, timing och vanliga misstag

De flesta som blir osäkra på ett ägglossningstest är det av två skäl: de började testa vid fel tidpunkt, eller de vet inte hur mörkt ett streck ska vara för att räknas. Den här guiden går igenom bådadera, plus de misstag som gör att man missar toppen helt. Handlar din fråga om cykeln i sig,

Så väljer du ägglossningstest: typ, antal och pris per test

Så väljer du ägglossningstest: typ, antal och pris per test

Nästan alla ägglossningstest mäter samma sak: LH, hormonet som stiger kraftigt strax innan ägget lossnar. Det som skiljer dem åt är hur du läser av resultatet, hur många tester som ingår och vad varje enskilt test kostar. Den här guiden går igenom de tre sakerna, så att du vet vad du faktiskt betalar för. Frågor

Använda gravidbälte – när, hur och hur länge

Använda gravidbälte – när, hur och hur länge

Själva bältet är den enkla delen. Det som tar lite att få till är när du börjar, hur du sätter det så att det känns rätt, och hur länge du bär det åt gången. Det här är allmän praktisk vägledning. Har du foglossning, bäckensmärta eller andra besvär är det din barnmorska eller fysioterapeut som bedömer

Välja rätt gravidbälte – så hittar du rätt typ

Välja rätt gravidbälte – så hittar du rätt typ

Det viktigaste valet är inte vilket märke du köper, utan vilken typ av bälte du behöver. Det avgörs av vad du vill avlasta: en tung mage, en värkande rygg, smärta i bäckenet eller magen tiden efter förlossningen. Börja där, så blir resten enkelt. Din situation avgör typen Din situation Välj i första hand Magen har

Next