Alla Artiklar
Praktiska tips och råd om amningskläder, gravidkläder och vardagen som nybliven mamma.
När ska man börja använda gravidbälte?
Senast uppdaterad: 2026-06-14 Kort svar: De flesta börjar i andra halvan av graviditeten, när magen blivit så stor att rygg eller bäcken börjar märkas. Det finns ingen exakt vecka, utan det är kroppen som säger till. Har du besvär tidigt är det din barnmorska som vägleder. Det finns ingen bestämd vecka Det går inte att
Hjälper gravidbälte mot foglossning?
Senast uppdaterad: 2026-06-14 Kort svar: Ett bälte botar inte foglossning, men många upplever att det avlastar och gör vardagen lättare. Det är ett hjälpmedel, inte en behandling. Har du foglossning eller bäckensmärta är det din barnmorska eller fysioterapeut som bedömer vad du behöver. Vad foglossning är Foglossning är ett vardagsord för smärta i bäckenet under
Gravidbälte eller foglossningsbälte – vad är skillnaden?
Senast uppdaterad: 2026-06-14 Kort svar: Ett vanligt gravidbälte är brett och läggs över magen för att avlasta när den blivit tung. Ett foglossnings- eller bäckenbälte sitter lägre och stramare kring bäckenet och ger ett fastare grepp vid bäckensmärta. Är det magen som tynger, välj det första. Är det bäckenet som värker, välj det andra och
Vilken bröstpump ska man välja? – så tänker du
Senast uppdaterad: 2026-06-13 Kort svar: Tre frågor avgör nästan allt: hur ofta ska du pumpa, var, och vad får det kosta? Svara på dem så pekar valet ut sig självt. Hela jämförelsen med konkreta modeller finns i bästa bröstpumpen 2026. Om du söker vilken bröstpump du ska välja är det lätt att fastna i modeller
Behöver man en bröstpump? – så vet du
Senast uppdaterad: 2026-06-13 Kort svar: Ja, om du ska tillbaka till jobbet, vill bygga ett fryslager eller ibland vara ifrån barnet. Nej, om du ammar på plats och inte behöver lagra mjölk. Du behöver sällan bestämma dig före förlossningen. Om du undrar om du behöver en bröstpump är du förmodligen förstföderska, och det är en